黄瓜含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素，有抗衰老、降低胆固醇、提高人体免疫力的功效，其中的丙醇二酸可抑制糖类物质转化成脂肪，黄瓜皮还有祛湿气作用。芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾等营养成分，对缺铁...
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